Cursuri de dans pentru adulti si seniori

 

DACA TE ÎNSCRII PÂNĂ LA DATA DE 31 IULIE 2019, BENEFICIEZI DE 15% REDUCERE !!!!!

 

# Modul 1  -INIȚIERE

(17 SEPTEMBRIE-12 DECEMBRIE 2019)

conține 26 ședințe de 60 min,

  • DANS DE SOCIETATE

 în fiecare MARȚI și JOI, în intervalul orar: 19.00-20.00.

* Vom învăța: vals vienez, vals lent, tango, cha cha, swinging jive, samba *

 

Prețul modulului 1 este de 350 lei

  • DANSURI CARAIBIENE

în fiecare MARȚI și JOI, în intervalul orar: 19.30-20.30.

           * Vom învăța: salsa, bachata, kizomba. *

Pentru cei care vin în pereche oferim 10 % reducere pentru partener sau partenera

Garanție 100 %, adică vă returnam banii integral, dacă nu sunteți mulțumiți cu serviciile noastre!
Prețul modulului 1 este de 350 lei


#Modul 2  – INTERMEDIARI

(17 SEPTEMBRIE-12 DECEMBRIE 2019)

  • DANS DE SOCIETATE

 

conține 26 ședințe de 90 min,

 în fiecare MARȚI și JOI, în intervalul orar: 20.00-21.30.

*Vom învăța: vals vienez, vals lent, tango, cha cha, jive, samba, rumba, country (nivel intermediari) *

Prețul modulului 2 este de 480 lei

  • DANSURI CARAIBIENE

 

conține 26 ședințe de 60 min,

în fiecare MARȚI și JOI, în intervalul orar: 20.30-21.30.

    * Vom învăța: salsa, bachata, kizomba (nivel intermediari)  *

Prețul modulului 2 este de 350 lei

 

Garanție 100 %, adică vă returnam banii integral, dacă nu sunteți mulțumiți cu serviciile noastre!

Pentru cei care vin în pereche oferim 10 % reducere pentru partener /partenera sau frate/soră

DACA TE ÎNSCRII PÂNA LA DATA DE 31 IULIE 2019, BENEFICIEZI DE 15% REDUCERE!

NE GĂSIȚI pe str. ALEEA COVASNA NR 1, cartierul Tudor (fosta centrală termică), pentru informații sunați la 0745-591244.

Perioada de înscrieri 1 IULIE – 16 SEPTEMBRIE prin SMS la 0745591244

Efectele pozitive ale dansului pentru adulți și seniori:

DE CE SĂ ALEGEM DANSUL, CA FORMĂ DE MIȘCARE?

  • Încetinește îmbătrânirea
  • Protejează inima
  • Întărește sistemul osos și încheieturile
  • Tonifică musculatura și contribuie la mobilitatea articulațiilor
  • Combate depresia și stresul cotidian
  • Asigură un antrenament complet pentru corp, folosind toate grupele musculare principale
  • Ajută la arderea caloriilor
  • Îmbunătățește echilibrul și coordonarea
  • Îmbunătățește memoria și funcțiile cognitive, reduce riscul apariției demenței
  • Crește sima de sine
  • Intensifică reflexele
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului respirator si cardiovascular
  • Ajută la legarea de noi pritenii, socializare
  • Terapie pentru cupluri, ajută dezvoltarea atenției pentru partener
  • Dezvoltă un stil de viață energic, plin de pozitivitate
  • Procesul de învățare nu are limită, menținând atenția activă în fiecare ședință
  • Dezvoltă ritmicitatea și dezvoltă gustul muzicii de calitate