Cursuri de dans pentru adulti si seniori

Din 29 IANUARIE 2019 începem un nou

CURS DE DANS DE SOCIETATE pentru ADULTI ȘI SENIORI!

#Modul 1

conține 14 sedințe,

în fiecare MARȚI și JOI, în intervalul orar: 19.00-20.00.

* Vom învăța: vals vienez, smooth tango, cha cha, swinging jive. *

Garanție 100 %, adică vă returnam banii integral, dacă nu sunteți mulțumiți cu serviciile noastre!

Acest modul este RECOMANDAT perechilor de MIRI, pentru a pregătii cât mai bine dansul mirilor.

Cei care parcurg acest modul vor beneficia de 10 % reducere la orele individuale pentru a învăța coregrafia de vis pentru nuntă!

Pretul modulului 1 este de 190 lei

#Modulul 2

este recomandat celor care au parcurs deja cursuri de inițiere.

Vă așteptăm, din 29 IANUARIE, MARȚI ȘI JOI 20:00-21:30.

Pretul modulului 1 este de 250 lei

INIȚIERE ÎN SALASA SI BACHATA

din 29 ianuarie, marți și joi 19.30-20.30

Pretul moulului Initiere salsa bachata modul 1 este 190 lei

NE GĂSIȚI pe str. ALEEA COVASNA NR 1, cartierul Tudor (fosta centrală termică), pentru informații sunați la 0745-591244.

Efectele pozitive ale dansului pentru adulți și seniori:

DE CE SĂ ALEGEM DANSUL, CA FORMĂ DE MIȘCARE?

  • Încetinește îmbătrânirea
  • Protejează inima
  • Întărește sistemul osos și încheieturile
  • Tonifică musculatura și contribuie la mobilitatea articulațiilor
  • Combate depresia și stresul cotidian
  • Asigură un antrenament complet pentru corp, folosind toate grupele musculare principale
  • Ajută la arderea caloriilor
  • Îmbunătățește echilibrul și coordonarea
  • Îmbunătățește memoria și funcțiile cognitive, reduce riscul apariției demenței
  • Crește sima de sine
  • Intensifică reflexele
  • Îmbunătățește funcțiile sistemului respirator si cardiovascular
  • Ajută la legarea de noi pritenii, socializare
  • Terapie pentru cupluri, ajută dezvoltarea atenției pentru partener
  • Dezvoltă un stil de viață energic, plin de pozitivitate
  • Procesul de învățare nu are limită, menținând atenția activă în fiecare ședință
  • Dezvoltă ritmicitatea și dezvoltă gustul muzicii de calitate