post

Cupa Dance Art, competiție de dans sportiv pentru toate vârstele

Dansul sportiv, unul dintre cele mai populare sporturi din lume, se distinge de celelalte genuri ale dansului prin caracterul său competițional, fiind o disciplină cu reguli bine stabilite și ierarhii. Formă de artă dusă la limita cea mai înaltă a perfecțiunii, dansul sportiv modelează fizicul și psihicul celui ce practică dansul. Procesul de pregătire sportivă în dansul sportiv implică pregătirea fizică, tehnică, psihologică, artistică, muzicală și toate se influențează reciproc. Continue reading

post

Flashmobul, formă de exprimare prin dans, atent planificat

V-ați gândit cum ar fi să găzduiți un eveniment și la un moment dat, ca la un semn, invitații să înceapă să danseze, într-un ritm sincron, spontan? Este un flashmob care trebuie bine gândit și organizat astfel încât să aibă impact cât mai mare, să-și atingă scopul prin creativitate, ingeniozitate, dar și o foarte bună planificare. Continue reading

post

5 întrebări frecvente ale părinților privind participarea copiilor lor la cursuri de dans

„Practicarea dansului de către copiii, de la o vârstă destul de fragedă, are o mulțime de beneficii pentru cei mici. În primul rând este distractiv, creează echilibru și o poziție corectă a corpului, dobândește o eleganță aparte, își dezvoltă corpul armonios, își dezvoltă capacitatea de concentrare deoarece este nevoie de memorare pentru învățarea pașilor și au ocazia să socializeze cu alți copii de vârsta lor și astfel să depășească timiditatea. Toate aceste beneficii pot fi obținute dacă copilul este înscris la cursuri de dans unde, dacă coregrafa este bine pregătită și cu experiență bogată în domeniul dansului, va putea face dintr-o lecție de dans o activitate plăcută pentru copii. La DanceArt asta facem cu copiii. Și ne bucurăm că avem rezultate deosebite.

De foarte multe ori, însă, se nasc o serie de întrebări din partea părinților, îngrijorați pentru copilul lor. În cele ce urmează, am să încerc să vă răspund punctual la o parte dintre ele. Continue reading

post

Scrisoare către pasionații de dans

„Dansul ne solicită corpul, dar și mintea. Însă fără a o obosi. S-a demonstrat că muzica și dansul aduc o serie de efecte benefice, induce o stare de liniște, contribuie la reducerea stărilor de tensiune, permite evadarea din cotidian, crește rezistența la efort, permite învingerea unor obstacole și comunicarea între persoane. Dansul este o formă unică de exprimare prin care dansatorul își prezintă stilul propriu, personalitatea. Eu, personal, am făcut pas după pas pentru a ajunge la nivelul de acum. Ce am învățat eu de-a lungul timpului, în anii de perfecționare? Sunt câteva sfaturi pe care aș vrea să vi le împărtățesc, dragii mei. Continue reading

post

Concursurile de dans, beneficii pentru dezvoltarea personalității

Spiritul competitiv ne ajută să devenim mai buni. Competiția poate fi sănătoasă dar și nesănătoasă. Devine nesănătoasă atunci când la mijloc intervine invidia, când ne gândim din start că nu vom câștiga deoarece ceilalți sunt mai buni sau au noroc sau au pile etc. În schimb, competiția devine sănătoasă atunci când transformăm invidia în dorința de a fi capabili să devenim mai buni. Totodată, gestionată și interpretată corect, concurența aduce încredere în forțele proprii, și chiar dacă nu câștigăm întotdeauna, ne determină să ne dorim mereu să ne perfecționăm.

Competiția este benefică atât pentru adulți cât și pentru copii.

Mișcarea este esențială, iar dansul este o formă de activitate fizică ce aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate, dar contribuie și la formarea personalității și a caracterului. Concursurile de dans au potențialul de a scoate ce este mai bun într-un dansator. De ce este benefic ca dansatorii înscriși la cursuri de dans să părăsească studioul și să particpe la diferite competiții? Iată câteva beneficii.

1. Sentimentul de realizare

Ceva la care ne putem raporta cu toții atunci când ne îndeplinim obiectivele este sentimentul de realizare. Simplul fapt că îți stabilești un obiectiv ca să-l atingi apoi este o modalitate excelentă de a îți îmbunătăți abilitățile. Mulți oameni se bucură de sentimentul pe care îl oferă concurența și indiferent dacă câștigi sau pierzi întotdeauna poți învăța ceva.

2. Inspirație pentru îmbunătățirea propriului dans

O parte importantă a competiției o reprezintă inspirația. Să vezi atât de mulți dansatori profesioniști, te încurajează să te perfecționezi și poate vei observa ceva nou și creativ în coregrafia și stilul de dans al altor dansatori, lucru ce te va putea ajuta să-ți îmbunătățești tehnica. Un concurs de dans este locul perfect unde să te inspiri pentru a încerca ceva diferit.

3. Critica poate fi constructivă

Desigur, există și părți mai puțin plăcute atunci când cineva câștigă. Cel ce pierde este criticat. Însă, deseori, critica poate fi constructivă, nu trebuie să o lași să te doboare, poate fi o oportunitate excelentă de învățare. Este ocazia prin care poți afla de la specialiștii din juriu exact ceea ce nu funcționează în tehnica dansului tău și ce ar trebui să îmbunătățești. O critică constructivă te poate ajuta să te străduiești mai bine data viitoare!

4. Dezvoltarea unei atitudini pozitive

Să înveți să ai o atitudine pozitivă atunci când câștigă concurența înseamnă că poți învăța să devii o persoană mai bună, corectă, echitabilă. Concurența construiește un caracter puternic dacă accepți înfrângerea la fel ca și pe un câștig. Mai mult, este important să înveți să feliciți persoana care câștigă, acest lucru te face mai bun.

5. Se leagă prietenii durabile

Concursurile de dans pot fi locurile perfecte pentru a lega prietenii cu persoane care provin din zone diferite. Sunt persoane care au aceleași interese și pasiunea pentru dans și nu se știe niciodată când un prieten din lumea dansului îți poate întinde o mână de ajutor în carieră.

Așadar, concursurile de dans, competițiile între concurenți sunt benefice, sunt instrumente minunate de învățare dacă nu intervine mentalitatea periculoasă și toxică doar de a câștiga. Competițiile nu doar permit dansatorilor să se afle pe ringul de dans ci și să practice arta performanței. Practic, în pași de dans poți învăța să devii mai bun, să fii o persoană echilibrată și să-ți faci noi prieteni.

Echipa de antrenori de la Dance Art veghează asupra pașilor făcuți de copiii și adulții înscriși la cursurile de dans însă îi îndrumă și sunt alături de ei și la competițiile de dans organizate pe diferite categorii.

post

Reușita unui dans perfect, cu ajutor de la un coregraf profesionist

Coregrafia este o artă a spectacolului pe care nu este îndeajuns să o privești pentru a o înțelege, trebuie să o și simți. După ce am învățat să coregrafiez un dans, pentru mine, lăsându-mă purtată de ritm și de sunete fine, am încercat să-i ajut și pe cei din jurul meu care doreau să învețe să danseze. Am înțeles că deși tehnica este foarte importantă, timpul și răbdarea sunt, de asemenea, necesare pentru crearea unei coregrafii uimitoare. Există câțiva pași simpli, care trebuie urmați, pentru a garanta reușita.

Continue reading

post

Dans fără limite

Dansul este modul prin care ne exteriorizăm sentimentele. Ne oferă o stare de bine și are un rol esențial în dezvoltarea noastră. Indiferent de situație, dansul aprinde în noi o flacără a pasiunii pentru mișcare, ne oferă bună dispoziție. Astfel, toată energia negativă este alungată prin mișcările dinamice.

Continue reading

post

Tot ce trebuie să știi înainte să începi cursul de dansul mirilor

Dansul Mirilor cunoscut și ca Valsul Miresei este cel mai așteptat dans din cadrul nunții atât de invitați cât și de cei doi miri. Este clipa în care, pășiți pentru prima oară pe ringul de dans, sub privirile celor dragi, în calitate de soț și soție. De asemenea este momentul în care invitații o să vadă povestea iubirii voastre transpusă în pași de dans. Continue reading